Para empezar a curar una fobia primero hay que reconocerlo, saber de qué va. Ya sea agorafobia, fue mi caso, crisis por aversiones que se tratan mejor con ayuda, esfuerzo superior, tesón, introspección y seriedad, esto es lo que a mi me ha ayudado, y era de no poder asomarme al balcón porque me daban mareos y tener que sentarme, que me iba al suelo. He incluso me llegaba a desplomar en la calle. Hasta que volví a empezar a salir acompañada… No se van de un día para otro, requiere un tiempo de deshabituación y a veces no vienen solas, así que hay que armarse de valor para la situación. Un saludo astral.
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